Autoestima + Inteligencia Emocional = Felicidad

Es sano apreciarse a si mismo, considerarse capaz de mejorar cada día, es muy bueno e inteligente escuchar las críticas como si fuesen consejos u observaciones, es sano e inteligente reconocer que a veces nos dejamos llevar por las emociones y las intensificamos con los recuerdos, es sano saber que no somos perfectos pues esto nos permite desarrollar la retroalimentación hacia nosotros mismos y ser mejores cada día.

Es bueno combinar la autoestima con la inteligencia emocional. Cuando una gimnasta saca 10 en las olimpiadas se le pide que repita la ejecución de la rutina lo cual hace difícil que vuelva sacar un 10 pues ya influye el cansancio y las emociones, comento esto porque decirnos que "somos los mejores" no es muy práctico, siendo inteligente y realista lo cambiaría por "hoy puedo ser mejor que yo mismo", el sistema de competencia y comparación puede resultar ser cruel cuando este se desmorona, cuando evidentemente alguien es mejor que uno mismo en ciertas cosas. Sería mi observación para mejorar tu sistema de motivación. En la PNL la superación no se ve en términos de ser el mejor, sino en términos de que tanto placer/alegría somos capaces de experimentar.

Excelente día!!